Dann poste Dein Foto auf Instagram mit dem Hashtag
#zurMilch
Tagliate il pollo in bocconcini più o meno della stessa misura e infarinateli. Tritate la cipolla e fatela rosolare in una casseruola insieme all’olio d’oliva e allo spicchio d’aglio schiacciato. Quando la cipolla sarà diventata trasparente unite il pollo, sfumate con il vino bianco e fate evaporare a fiamma alta. Abbassate la fiamma e unite la curcuma, la foglia d’alloro e il brodo vegetale caldo. Fate cuocere il tutto per 15 minuti circa, compatibilmente con le dimensioni dei vostri bocconcini. Aggiustate di sale e pepe.
Nel mentre, sbucciate le mele e tagliatele a cubetti o a spicchi. Fatele rosolare in una padella antiaderente insieme al burro per circa 5 minuti, quindi unitele alla casseruola con il pollo e mescolate. Lasciate insaporire per altri 5 minuti, mantecate con lo Skyr a fiamma bassa per 2-3 minuti (non di più, altrimenti si perderà la sua cremosità) e spegnete. Servite il pollo alla curcuma nei piatti da portata spolverizzandolo con il prezzemolo fresco e accompagnandolo con del riso basmati.
1 kg di pollo
1 confezione di Skyr naturale Mila
200 ml di brodo vegetale caldo
2 cucchiai di curcuma in polvere
1 spicchio d’aglio
mezza cipolla bianca
1 mela golden
30 g di burro
farina
prezzemolo fresco tritato
1 foglia di alloro
½ bicchiere di vino bianco secco
olio d’oliva
sale
Abbiamo sempre un po’ di latte, burro, formaggio o yogurt nel frigorifero. Ciò che ci manca, magari, è quel pizzico di fantasia per creare un piatto gustoso. Qualche idea stuzzicante, a dire il vero, noi ce l’avremmo …
40 minuti
2 ore
45 minuti
30 minuti
50 minuti
60 minuti
20 minuti
25 minuti
260 minuti
55 minuti
70 minuti
165 minuti
300 minuti
200 minuti
120 minuti
62 minuti
75 minuti
280 minuti
90 minuti
10 minuti
140 minuti
13 ore
15 minuti
100 minuti
210 minuti
160 minuti
35 minuti
65 minuti
3,5 ore
5 ore
80 minuti
4,5 ore
3 ore
95 minuti
195 minuti
4 ore